Výborná LC příloha, já jsem měla s karbanátky.
Za recept děkujeme Janě Fojtáškové:)
- 10m
- 1 porce
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Pyré | |
|---|---|
|
1 kus |
1 kus |
|
1 špetka |
1 špetka |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
100 ml |
100 ml |
Postup přípravy
-
Celer oloupeme, nakrájíme na kostičky a v osolené vodě uvaříme doměkka.
Přidáme máslo, mléko a umixujeme dohladka.
-
Výborná příloha k masu, sýru...
Makronutrienty
tuky
9%
sacharidy
76%
76%
bílkoviny
15%
15%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 198 kJ | 1 588 kJ |
| Kalorická hodnota | 47,2 kcal | 380 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
8,61 g
2,02 g |
69,2 g
16,3 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,861 SVJ | 6,92 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
0,999 g
0,489 g |
8,03 g
3,93 g |
| Bílkoviny | 1,71 g | 13,7 g |
| Sůl | 0,355 g | 2,85 g |
Alergeny
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
