Hamburger do práce - LC
Nízkosacharidový (lowcarb) oběd ssebou, naplníte čímkoliv...
- 30m
- 3 porce
- jednoduché
- Americké
- Jíme venku
- Lchf, low carb
- Obědy a večeře
- Párty
- Pečení
- Pečivo
- Primal
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 3 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| vajíčka | 2 kusy |
| tvaroh měkký tučný | 62 g |
| psylium | 22 g |
| soda jedlá | 1 g |
| sůl | 1 špetka |
Postup přípravy
-
Vše smichat a těsto nechám 5-10 min nechat odstat. Pak udělám na plech 3 bulky a peču na 200 °C 20 min Náplň dle své fantazie :).
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů