Jahodový shake
Rychlovka na snídani.
- 1m
- 1 porce
- jednoduché
- Bez tepelné úpravy
- Lchf, low carb
- Mixér
- Oslava
- Párty
- Párty pro děti
- Primal
- Snídaně
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 1 osobu
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mléko plnotučné, selské | 250 ml |
| jahody | 5 kusů |
| ořechy vlašské | 1 lžička |
Postup přípravy
-
Vše dejte do mixéru a cca 15 vteřin mixujte. Snadný, rychlý a nutričně vyvážený shake je výborným ranním nakopnutím.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů