Dokonalý a jednoduchý dezert, který mě vrací zpět do dětství. :)
Postup přípravy
-
Jahody nakrájíme a smetanu ušleháme. Sladidlo již nepřidávám.
Do skleniček navrstvíme jahody a šlehačku. Můžeme ozdobit lístky máty.
Makronutrienty
tuky
75%
sacharidy
19%
19%
bílkoviny
6%
6%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 833 kJ | 1 249 kJ |
| Kalorická hodnota | 199 kcal | 299 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
5,05 g
3,7 g |
7,58 g
5,54 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,505 SVJ | 0,758 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
19,6 g
12 g |
29,4 g
18 g |
| Bílkoviny | 1,65 g | 2,47 g |
| Sůl | 0,06 g | 0,09 g |
Alergeny
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
