PLNĚNÉ JALAPEŇO - LC
Pikantní lowcarb oběd či jen pohoštění k vínu :) Děkujeme Lence Matoušové za bezva nápad :)
- 15m
- 6 porcí
- středně obtížné
- Lchf, low carb
- Mexická
- Obědy a večeře
- Oslava
- Párty
- Primal
- Předkrmy
- Silvestr
- Smažení v tuku
- Vaříme ze základu
Suroviny pro 6 osob
Čeho | Kolik |
---|---|
chilli jalapeňos papričky | 6 kusů |
lučina | 60 g |
sýr madeland uzený | 80 g |
sůl | 1 špetka |
pepř černý mletý | 1 špetka |
vajíčka | 2 kusy |
mandlová mouka | 1 lžíce |
sýr parmazánového typu, strouhaný | 20 g |
sádlo | 2 lžíce |
Postup přípravy
-
Jalapena zbavíme semínek. Lučinu a uzený sýr si smícháme, dosolíme a dopepříme. Směsí naplníme papričky a obalíme. Nejdřív v osoleném vajíčku, pak ve směsi mandlovky a parmazánu, obalila jsem dvakrát. Hned smažíme na sádle.
Makronutrienty
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů