Skotská vejce s dýňovým pyré - LC
Nijak složité low carb jídlo, zato efektní a moc dobré.
- 35m
- 6 porcí
- středně obtížné
- Evropská
- Historické
- Lchf, low carb
- Mixér
- Obědy a večeře
- Párty
- Pečení
- Recepty po babičce
- Vaření
- Vaříme ze základu
- Velikonoce
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 6 osob
Čeho | Kolik |
---|---|
vepřové maso mleté | 500 g |
vajíčka | 2 kusy |
vláknina bramborová | 20 g |
droždí lahůdkové sušené, tebi | 1 lžíce |
sůl himálajská jemná | 0,3 lžičky |
pepř černý mletý | 0,3 lžičky |
směs koření na mleté maso | 1 lžička |
majoránka sušená drhnutá | 1 lžička |
droždí lahůdkové sušené, tebi | 6 lžic |
vajíčka | 6 kusů |
dýně Hokkaido | 1 000 g |
bobkový list celý sušený | 5 listů |
sůl | 0,5 lžičky |
pepř černý mletý | 1 špetka |
máslo čerstvé | 1 lžíce |
smetana na vaření | 100 g |
Postup přípravy
-
Nejdříve jsem si vajíčka uvařila naměkko (5 minut). Potom jsem je zchladila studenou vodou a opatrně oloupala. Všechny ingredience na masovou směs jsem smíchala v míse. Důkladně jsem vše propracovala rukou. Potom jsem směs rozdělila na šest stejných částí.
-
Na pracovní plochu jsem položila šest čtverců z potravinové fólie a na každou jsem položila část masové směsi, kterou jsem rozetřela do kulaté placky. Fólii s masovou směsí jsem si položila na dlaň, přidala doprostřed vajíčko, okraje fólie zvedla a vajíčko do směsi pěkně zabalila. Po odstranění fólie jsem uhladila do kulatého tvaru. Musíme pracovat opatrně, aby nám vajíčka nepukla.
-
Hotové koule jsem obalila v lahůdkovém droždí a naskládala je na plech vyložený pečícím papírem. Vložila jsem do předehřáté trouby a pekla půl hodiny. Pokud chcete, aby vám ty žloutky zůstaly tekutější, tak raději pečte kratší dobu. Přece jen je toho masa tenká vrstva, tak bude bohatě stačit 20 - 25 minut. Příště to taky tak udělám.
-
Dýni jsem důkladně omyla, rozkrojila a odstranila vnitřek se semínky. Dužinu i se slupkou jsem nakrájela na menší kousky, které jsem vložila do hrnce a zalila vodou. Osolila jsem a přidala bobkové listy. Dýni jsem uvařila do měkka. Poté jsem vodu scedila a odstranila bobkové listy. Přidala jsem pepř, podle chuti ještě trochu soli, máslo a smetanu a vše jsem promixovala tyčovým mixérem.
Makronutrienty
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů