Slané muffiny - nízkosacharidové
Ahojda-dnešní večeře-moc dobré buchtičky:), low carb (LC) muffiny se samými dobrými surovinami, mňam:)
- 20m
- 12 porcí
- středně obtížné
- Americké
- Lchf, low carb
- Obědy a večeře
- Párty
- Pečení
- Primal
- Předkrmy
- Silvestr
- Snídaně
- Vaříme ze základu
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 12 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| slanina anglická | 200 g |
| sýr eidam 45%, strouhaný | 200 g |
| vajíčka | 12 kusů |
| paprika kapie sterilovaná | 150 g |
| sůl | 2 lžičky |
| pepř černý mletý | 2 špetky |
Postup přípravy
-
anglická slanina je korpus,vysypané strouhaným sýrem a rozklepnuté vajíčko,sůl pepř a na ozdobu sterilovaná kapie-vlastní výroby,vejce domácí-a je to dost žrací bašta:).
-
Pečte asi 15 min/200°C dozlatova, jezte ještě teplé, je to výborné:)
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů